【奋韩减肥团】第三期,月瘦5公斤~10公斤,18年的露肉季节帅哥靓女不要再错过了~

【奋韩减肥团】第三期,月瘦5公斤~10公斤,18年的露肉季节帅哥靓女不要再错过了~
活动已结束
时间 : 2018-03-13 00:00
费用: 150.00元/人
地点 :  不限 奋韩交友版块
名额 :   50 人
发起人 :   땡땡.
报名时间 :   2018/2/28 15:00
报名截止 :   2018/3/12 16:00
报名信息 (报名63人,通过26人,剩余名额24人)
薄荷尐...
lux...
710...
更多
活动详情
【奋韩减肥团】第三期,月瘦5公斤~10公斤,18年的露肉季节帅哥靓女不要再错过了~

为了奋宝们的身心健康,为了对得起18年露肉季节,奋韩推出了本次活动。
不会强制节食,不会强制你运动,还会贴心的送你一日食谱助你减肥(教练定制食谱)。
毅力?坚持?我相信这点自控力大家都是有的。(李要控计李计几啊,要不然神仙都帮不了李!)。


报名时间:2018年02月28日~2017年03月12日
活动时间:2018年03月13日~2017年04月11日 (30天)

报名方法
1. 在本帖报名参加活动。
2. 加奋韩微信客服fenhan2006转押金,进群。
3. 本次活动是免费的,但需要先向奋韩微信发出150元红包作为活动承诺金(活动结束后返还)。
4. 与奋韩微信客服确认后,由奋韩微信客服拉入活动群。

活动规则:
1. 本次活动进行时间为30天。
2. 每日由活动负责人发起签到帖。
3. 在三十天内满15~20次正确签到视为及格,返还2/3押金(活动结束后清算,你休想只坚持半个月)。
超过20(不包含20)次正确签到视为合格,返还全部押金。
未完成15次者按照正确签到次数每次5元人民币返款。
4. 如有余款将作为红包发放给合格者(也就是说你只要坚持了,还会有红包哦~)。
5. 所有结算有活动结束后2个工作日内完成。

签到方法:
1. 签到前一天23:00点公布第二天的签到方法。
2. 参加者需要按照规定的签到方法在当日24点前在签到帖中正确签到。
3. 签到需要上传照片,当然这个要按照我们的要求拍照(放心不会要求宝贝们晒包含个人信息的照片)。

温馨提示,专治减肥疑难杂症:看到“温馨提示” 你是不是又激动了?
1. 一个月瘦5公斤,一定是节食吧?一定狂运动吧?
答:1个月瘦5公斤,那就是一个月瘦10斤,1天瘦0.3斤,合着半斤都不到。不要想太复杂。
2. 我天天减肥怎么就不瘦呢?我为什么这么胖?我怎么就坚持不住?
答:都是嘴惹的祸,无论是增肌还是减脂,三分练七分吃是硬道理。
3. 怎么办啊,我不想去健身房,我不想不会运动,我不知道该怎么减肥?
答:没人推荐你去健身房哦,特别是去了健身房直走跑步机的,你花钱走路去啦?
还有不会借用器材健身的宝宝们,还会拉伤自己,完全没必要。(除非是土豪,你先跟教练学一个月两个月的)。
4. 饮料啊,酒啊,大排档啊,我还可不可以吃啊?
答:跟各种饮料,地摊,小吃大排档,饭店,高中低档酒说我不去,我最近在养生。
如果你真的很想吃,那就去吃点高级的料理,牛排,海鲜,(蛋白质多得脂肪少的),如果你做不到神仙也就不了你。
5. 我一到晚上就饿,肚子唱歌?难受睡不着?
答:你这是逼我开挂给你治疗,联盟中的看我不死挂,吃鸡中的N倍镜,买点,苹果,海带(不是XX牌海苔),
西蓝花,最好是西红柿(VC高)或者一小杯低脂肪奶(저지방우유),当然我允许你吃,可没允许你狂吃,都要少量。
6. 说这么多跟节食有啥区别?
答:我可没说让你节食,你个吃,选择在早上吃,而且早上9点之前必须吃,不吃都不好使!!
早餐可以吃点油腻的脂肪高的,毕竟你馋了,(但是不要天天这么吃!!)两周给自己放一次风得了。
活动精选
10月21日 免费和奋韩一起参加 2018Welcom大学路 非语言音乐盛宴
2018-10-21 免费
10月01日~10月31日 与奋韩一起游乐天世界,送豪礼!送 iPhone!你还在等什么?快来吧~!Come on~!
2018-10-01 26000.00元
2018-奋韩秋季-韩国签证-申请延签经验分享征文活动!!!
2018-10-17 免费
【免费活动】10月27日 赏最美枫叶 逛南汉山城 附带中文讲解 多种路线 奋韩带你玩转古城~
2018-10-27 免费
【免费活动】还原韩国传统文化之美,感受传统的魅力。10月24日,和奋韩一起去韩国民俗村和南汉山城玩吧~
2018-10-24 免费
活动交流 我要回复>
回复
确定
确定
分享
评论
报名已结束
我参加的

活动详情

全部
待审核
已通过